-Psykoterapi

-Stödjande samtal

-Rådgivning

​

Samtal och reflektion i syfte att hitta ett bättre välmående.

Exempel på problematik: 

 - Utmattningsdepression 

- Nedstämdhet/depression

- Utmaningar i nära relationer

- Ångestproblematik/GAD (Generaliserat ångestsyndrom)

- Kris och sorg

- Livsomställning efter separation, sjukdom eller dödsfall, sjukskrivning, arbetslöshet mm

- Att bli förälder/graviditet.

- Närståendeproblematik vid beroende/psykisk ohälsa. 

​

Vi kommer tillsammans överens kring om det räcker med några samtal, mer i form av stödjande och orienterande samtal eller om det finns behov och önskemål om en längre terapeutisk samtalskontakt.